Улучшение общей силы корпуса и баланса. Различные перемещения танца требуют, масса тела танцора перемещена по-другому и сбалансирована на различных мышцах корпуса. Регулярно осуществление танцующих отклонений и судорог помогает отдельной силе усиления против собственной массы тела, и разработайте сильные мышцы. Координация Мышления и Корпуса. Танец требует, ум принял решения доли секунды, корпус выполнить безупречно. Шаги запомнены и выполнены при взаимодействии с музыкой и коллегой, танцующей партнеров. Эти операции улучшают воспринимаемость мозга ученика и увеличивают резкость мозга, быстро, реагировать на внешние стимулы.